Chúng ta thường chỉ chú ý đến việc chăm sóc và bảo vệ mắt khi trời nắng gắt, nhưng lại quên mất rằng mắt cũng cần được quan tâm trong những ngày mưa.
Thực tế, mỗi năm khi mùa mưa đến, các bệnh về mắt tăng cao như: nhiễm trùng, viêm kết mạc, khô mắt,… Hầu hết nguyên nhân đều do chúng ta không quan tâm về tác hại của nước mưa đối với mắt. Mắt chúng ta đều cần được chăm sóc và bảo vệ thường xuyên.
1. Ảnh hưởng của nước mưa lên mắt
Chúng ta thường nghĩ rằng nước mưa rất tính khiết, nhưng thực tế là nước mưa vẫn chứa nhiều bụi bẩn, vi khuẩn và chất phản ứng hóa học từ môi trường công nghiệp và các thành phố lớn nhiều khói bụi. Điều này thực sự có thể gây hại nếu mắt chúng ta tiếp xúc trực tiếp với nước mưa mà không có sự bảo vệ nào.
Theo các bác sĩ nhãn khoa, khi mắt tiếp xúc trực tiếp với nước mưa, chúng ta có thể gặp các bệnh như viêm kết mạc, loét giác mạc, khô mắt, viêm đỏ mắt… Trong đó, viêm và loét giác mạc do vi khuẩn hoặc nấm có thể gây ra các triệu chứng như đau mắt đỏ, chảy máu nhẹ và tình trạng thị lực suy giảm nghiêm trọng.
2. Cách chăm sóc và bảo vệ mắt trong mùa mưa
Mắt Việt gợi ý những cách bảo vệ và chăm sóc mắt cực dễ dàng:
Tránh để nước mưa rơi trực tiếp vào mắt
Mắt có thể xuất hiện các triệu chứng như đau, đỏ và cảm giác rát nếu tiếp xúc liên tục với nước mưa khi không đeo mắt kính hoặc không có gì che chắn. Khi trời mưa lớn, nước mưa có thể gây tổn thương và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Hãy sử dụng kính mắt, kính bảo vệ hoặc mũ bảo hiểm có kính chắn gió khi đi đường bằng xe máy để bảo vệ mắt khỏi nước mưa và các tác nhân gây hại khác.
Vệ sinh mắt sau khi đi mưa
Sau khi ra đường trở về, bạn nên rửa mặt nước sạch và sử dụng khăn sạch hoặc bông tiệt trùng để lau khô mặt và mí mắt. Hãy sử dụng nước muối sinh lý để nhỏ vào mắt để loại bỏ các vi khuẩn làm hại.
Không nên dùng chung khăn mặt với người khác, vì các vi khuẩn gây bệnh cho mắt có thể dễ dàng lây nhiễm. Khăn mặt của bạn phải luôn được giặt sạch và phơi khô dưới ánh nắng hoặc tiệt trùng trước khi sử dụng.
Tránh dùng tay trực tiếp để chà xát mắt
Chà xát mắt khi bị ngứa có thể tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn đến mắt hoặc có thể làm cho giác mạc bị trầy xước. Hãy đảm bảo rằng bạn luôn rửa tay thật sạch với xà phòng diệt khuẩn, đặc biệt sau khi đi mưa. Bạn có thể lau mắt một cách an toàn bằng cách nhắm mắt lại và nhẹ nhàng dùng bông tiệt trùng để lau nhẹ lên mí mắt.
Sử dụng kính nam cận, kính nữ cận thay vì kính áp tròng
Đối với những người đeo kính áp tròng trong mùa mưa mà không đeo kính bảo hộ, nước mưa có thể làm cho mắt bị khó chịu và khô. Việc kính áp tròng bị rơi do nước mưa cũng xảy ra khá thường xuyên. Nếu bạn phải đeo kính áp tròng, hãy đảm bảo là vệ sinh kính trước khi sử dụng và tránh để nước mưa hoặc nước bẩn văng vào mắt. Tốt hơn, bạn nên sử dụng mắt kính nam cận, mắt kính nữ cận thay vì kính áp tròng.
Tại Mắt Việt, các sản phẩm mắt kính nam, mắt kính nữ đủ loại như mắt kính nam hàng hiệu, mắt kính nữ hàng hiệu cho đến tròng mắt kính chống ánh xanh, mắt kính đổi màu từ 60+ thương hiệu chính hãng hàng đầu, thoải mái cho bạn chọn lựa.
Giữ ẩm mắt thường xuyên
Trong mùa mưa, mắt dễ bị khô nếu không được chăm sóc tốt. Sử dụng loại thuốc nhỏ mắt được các bác sĩ khuyên dùng để giữ cho mắt luôn ẩm.
Ăn đủ chất dinh dưỡng
Duy trì chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và bổ sung vitamin thiết yếu cho mắt. Điều này giúp hỗ trợ hoạt động của mắt được tốt hơn.
3. Sử dụng kính khi đi ra ngoài đường vào trời mưa
Khi đi ngoài trời mưa, tốt nhất nên sử dụng kính mắt để bảo vệ mắt được tốt nhất. Tại Mắt Việt ngoài các sản phẩm mắt kính nam các tròng kính Crizal, đặc biệt là Crizal Easy Pro chính hãng giúp hạn chế bám nước, giúp tầm nhìn bạn luôn sáng rõ dù trời mưa.
Tròng kính Crizal Easy Pro với công nghệ đa lớp váng phủ hạn chế bám bẩn, bám bụi và bám nước vượt trội giúp tầm nhìn trở nên sắc nét và rõ ràng hơn với 6 tính năng:
- Kính hạn chế chói
- Kính hạn chế trầy xước: Giúp tăng độ bền của tròng kính
- Kính hạn chế vân tay: Hạn chế tối đa các vết dầu, vết nước và vân tay bám lại lên tròng kính, và có thể lau sạch một cách dễ dàng
- Kính hạn chế bụi: Hạn chế bụi bẩn vượt trội
- Kính hạn chế bám nước: giúp tầm nhìn rõ ràng dưới mưa
- Chống tia UV độc quyền: E-SPF 35 + Ngăn tia UV từ cả mặt trước và từ mặt sau kính phản chiếu vào mắt.
