Top 10 Thực Phẩm Chức Năng Tốt Cho Mắt Cận

Tỷ lệ người mắc tật khúc xạ cận thị gia tăng ngày càng nhiều hiện nay. Việc chăm sóc và bảo vệ thị lực là vô cùng cần thiết. Ngoài chế độ ăn uống, bạn nên bổ sung các thực phẩm chức năng để củng cố thị lực. Hãy cùng theo dõi top 10 thực phẩm chức năng tốt cho mắt cận qua bài viết sau. 

Thực phẩm cần tránh để thị lực sáng khỏe

Để giữ cho thị lực luôn sáng khỏe, ngoài những chế độ học tập làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, bạn cũng nên quan tâm đến chế độ dinh dưỡng  cho mắt. Ở bài trước Mắt Việt đã điểm danh những thực phẩm tốt cho mắt, hôm nay Mắt Việt sẽ điểm danh những thực phẩm gây hại cho mắt cần tránh dưới đây.